Past Events

Hypopressive tutuksi -workshop

23 Apr 19:00 - 20:30 23 Apr 19:00 - 20:30 - Helsinki Helsinki
Mommy & Me Mommy & Me
Nyt kavennetaan vyötäröä, haetaan takaisin syvien lihasten tuomaa tukea ja löydetään uudelleen ryhtilihakset. Tutustutaan Espanjassa suuren suosion saavuttaneeseen, Hypopressive...   More info

Mindfulnessia ja satuhierontaa lapsen kanssa - kurssi

02 May 17:00 - 30 May 17:45 02 May 17:00 - 30 May 17:45 - Helsinki Helsinki
Mommy & Me Mommy & Me
Haluaisitko opetella yhdessä lapsesi kanssa rauhoittumisen taitoja? Kaipaatko arkeen pysähtymistä, läsnäoloa ja ajan antamista lapsellesi? Toivotko keinoja lapsen tunnetaitojen...   More info

Lasten Tunnetaitoryhmä 7-9 v

02 May 18:00 - 30 May 19:00 02 May 18:00 - 30 May 19:00 - Helsinki Helsinki
Mommy & Me Mommy & Me
Lasten Tunnetaitoryhmän tavoitteena on kasvattaa lapsen tietoisuutta omista tunteistaan, vahvistaa lapsen kehotunneyhteyttä ja tukea tunnetaitojen oppimisessa kokemuksellisesti...   More info

Mamapilates

07 May 16:30 - 18 Jun 17:30 07 May 16:30 - 18 Jun 17:30 - Helsinki Helsinki
Mommy & Me Mommy & Me
Mamapilates on rauhallinen, odottavan äidin muuttuvaa kehoa lempeästi, turvallisesti ja tehokkaasti vahvistava ja mieltä rentouttava ryhmäliikuntamuoto, jossa painotetaan...   More info

Äidin ikioma pilates

07 May 17:45 - 18 Jun 18:45 07 May 17:45 - 18 Jun 18:45 - Helsinki Helsinki
Mommy & Me Mommy & Me
Äidin ikioma pilates on kehoa ja mieltä hellivä, rauhoittava ja vahvistava tunti. Huomioidaan tarvittaessa synnytyksestä palautumassa oleva keho, seurataan erkaumaa ja treenataaan...   More info

Hypopressive viikkotunti Kulosaaressa

07 May 19:00 - 11 Jun 19:45 07 May 19:00 - 11 Jun 19:45 - Helsinki Helsinki
Mommy & Me Mommy & Me
Hypopressive kaventaa vyötäröä, parantaa ryhtiä ja opettaa syviä korsettilihaksia toimimaan yhteistyössä keskenään. Se sopii yhdeksi työkaluksi laskeumien, inkontinenssin ja...   More info

Hypopressive w @baby

24 May 11:30 - 14 Jun 12:45 24 May 11:30 - 14 Jun 12:45 - Helsinki Helsinki
Mommy & Me Mommy & Me
Hypopressive viikkotunti, jonne voit tulla vauvan kanssa Kurssi aloitetaan hypopressiven perusteilla ja helpoilla testeillä joten et tarvitse aiempaa kokemusta harjoittelusta...   More info

Taaperosirkus 1-3 v

28 May 09:30 - 18 Jun 10:15 28 May 09:30 - 18 Jun 10:15 - Helsinki Helsinki
Mommy & Me Mommy & Me
Taaperosirkuksessa harjoitellaan akrobatiaa, tasapainoilua ja tehdään välinekokeiluja huiveilla, pienillä palloilla ja leikkivarjolla. Lisäksi yhdistämme loruja sirkusteluun...   More info

Vauvasirkus 4-12 kk

28 May 10:30 - 18 Jun 11:15 28 May 10:30 - 18 Jun 11:15 - Helsinki Helsinki
Mommy & Me Mommy & Me
Vauvasirkus on suunnattu 4-12 kk:n ikäisille. Harjoitukset ovat yhteisiä lapselle ja vanhemmalle. Vauvasirkuksessa harjoitellaan akrobatiaa, tasapainoilua ja tehdään...   More info

Vauvahierontakurssi 1-6 kk

28 May 11:30 - 18 Jun 12:30 28 May 11:30 - 18 Jun 12:30 - Helsinki Helsinki
Mommy & Me Mommy & Me
Vauvahieronta (1 6 kk) Vauvahierontakurssilla keskitymme pienen vauvan hieronnan ja kosketuksen erityispiirteisiin. Vauvahieronnalla on sekä fyysinen että psyykkinen vaikutus...   More info


© 2018 Siguez